No Result
View All Result
FSFamily - Tin Tức Phụ Nữ - Làm Đẹp - Sức Khỏe Gia Đình - Thời Trang
  • HOME
  • Thời Trang
  • Gia Đình
  • Làm Đẹp
    • Kiểu Tóc Nữ Đẹp
    • Mẫu Nail Đẹp
    • Kiểu Tóc Nam Đẹp
  • Giáo Dục
    • Tranh Tô Màu
  • Món Ngon
    • Chè
    • Chay
  • Tử Vi
    • Đặt tên cho con
  • Du Lịch
    • Địa điểm du lịch Đà Lạt
  • Sức khỏe
  • HOME
  • Thời Trang
  • Gia Đình
  • Làm Đẹp
    • Kiểu Tóc Nữ Đẹp
    • Mẫu Nail Đẹp
    • Kiểu Tóc Nam Đẹp
  • Giáo Dục
    • Tranh Tô Màu
  • Món Ngon
    • Chè
    • Chay
  • Tử Vi
    • Đặt tên cho con
  • Du Lịch
    • Địa điểm du lịch Đà Lạt
  • Sức khỏe
No Result
View All Result
FSFamily - Tin Tức Phụ Nữ - Làm Đẹp - Sức Khỏe Gia Đình - Thời Trang
No Result
View All Result
Home Món Ngon

Cách nấu sữa bắp nhanh chóng mà vẫn ngon – ngọt – bùi

Huyền Trang by Huyền Trang
January 3, 2019
in Món Ngon
0

Sữa bắp là một thức uống tốt cho sức khỏe, bổ dưỡng và rất dễ chế biến tại nhà. Thay vì sử dụng những loại sữa bột, sữa pha sẵn, bạn có thể tự tay nấu sữa cho gia đình vào thời gian rảnh rỗi. Hãy tham khảo bài viết chi tiết dưới đây để biết cách nấu sữa bắp nhanh chóng mà vẫn ngon – ngọt – bùi.

Mời các bạn click để theo dõi bài viết:

  • 1. Sữa bắp tốt cho sức khỏe
  • 2. Cách nấu sữa bắp tại nhà ngon đúng vị
    • 2.1. Chuẩn bị nguyên liệu
    • 2.2. Cách nấu sữa bắp
    • 2.3. Một số lưu ý khi nấu sữa bắp

 

cach-nau-sua-bap

Mục Lục

  • 1. Sữa bắp tốt cho sức khỏe
  • 2. Cách nấu sữa bắp tại nhà ngon đúng vị
    • 2.1. Chuẩn bị nguyên liệu
    • 2.2. Cách nấu sữa bắp
    • 2.3. Một số lưu ý khi nấu sữa bắp

1. Sữa bắp tốt cho sức khỏe

 

  • Các món ngon chế biến từ tôm khô, vừa đơn giản, vừa dễ làm
  • Gợi ý thực đơn đãi tiệc tân gia tại nhà đơn giản mà lạ miệng
  • Bật mí cách làm bánh mì chả cá nóng thơm ngon, hấp dẫn
  • Bí quyết làm chả cá Đường Thành chuẩn ngon như trong nhà hàng
  • 2 cách làm chả cá chay tại nhà thơm lừng siêu đơn giản

Sữa bắp được nhiều người biết đến như một loại nước uống thơm ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe người lớn lân trẻ nhỏ. Lợi thế của loại sữa này là dễ thực hiện và có giá thành rẻ hơn so với các loại sữa bò. Tuy nhiên, hàm lượng vitamin và khoáng chất mà sữa mang lại không hề thua kém những sản phẩm sữa khác.

Xem Thêm  Bạn đã biết cách nấu món chè gấc thơm ngon lạ miệng chưa?

 

Một số công dụng hữu ích của sữa bắp mà bạn có thể tham khảo:

 

+ Hữu ích cho não bộ, giúp bạn luôn giàu năng lượng, đáp ứng cho các hoạt động sống, tránh stress và áp lực

 

+ Tốt cho bà bầu, với khả năng tăng sức đề kháng cho thai nhi trong bụng mẹ

 

+ Ngăn ngừa các dấu hiệu của lão hóa và các tình trạng da nhăn, giúp da sáng và mịn màng hơn.

 

+ Nhiều vitamin A giúp sáng mắt, tăng cường thị lực

 

+ Cải thiện hệ tiêu hóa, tránh triệu chứng ợ chua sau khi ăn, chống bệnh trào ngược dạ dày.

 

+ Tốt cho tim mạch, hỗ trợ máu lưu thông tốt hơn và đề phòng bệnh đột quỵ. Sữa bắp tốt cho người già  và người mắc bệnh tim mạch.

 

Đây được xem là một loại thức uống tự nhiên, rất tốt cho sức khỏe nên thường được nhiều gia đình duy trì sử dụng hằng ngày.

 

2. Cách nấu sữa bắp tại nhà ngon đúng vị

 

Bạn có thể dễ dàng sở hữu những ly sữa bắp thơm ngon cho cả gia đình, dưới đây là hướng dẫn cách nấu sữa bắp với công thức vô cùng nhanh chóng mà bạn có thể thực hiện được tại nhà.

 

2.1. Chuẩn bị nguyên liệu

 

+ 2 hoặc 3 trái bắp mỹ, nên chọn những trái có hạt đều nhau, màu vàng tươi và bóng vì đây là bắp mới và sẽ cho nhiều nước. Nên chọn trái có thân trái ngắn, tránh trái bắp nhỏ mà thuôn dài thì đa phần là lõi bắp, hạt được rất ít.

cach-nau-sua-bap-de-ban

+ 200gr cùi dừa

 

+ 1 hợp sữa tươi

 

+ 200gr đường trắng

 

Xem Thêm  Chia sẻ bí quyết nấu các món chè cốm ngon

+ Nước lọc

 

2.2. Cách nấu sữa bắp

 

Bước 1: Bạn  bào nhỏ cùi dừa, sau đó cho vào máy xay sinh tố để xay cho thật nhuyễn

 

Bước 2: Sơ chế bắp, tách bắp khỏi lá, sau đó mang đi rửa thật sạch.

 

Bước 3: Cho bắp vào trong nồi luộc dưới lửa nhỏ liu riu. Thời gian luộc khoảng 30 phút cho bắp chín nhừ.

 

Sau khi bắp chín bạn có thể vớt bắp ra, nhưng vẫn phải giữ nguyên lại nước luộc để tiếp tục sử dụng.

cach-lam-sua-ngo-cho-be

Bước 4: Cho bắt vào một khay lớn, dùng dao 2 lưỡi để bào bắp thật nhỏ, loại bỏ cùi bắp ra ngoài. Làm sao cho phần  bắp đã lấy ra ngoài hết là được.

 

Bước 5: Cho phần bắp vừa lấy ra vào trong máy xay sinh tố, cho cả cùi dừa đã xay lúc đầu vào cùng với bắp để tiếp tục xay lại một lần nữa.

 

Trong quá trình xay, bạn cho thêm nước luộc bắp vào trong cối để có được sữa bắp. Khi nào bắp thật mịn thì có thể dừng. Có thể xay nhiều lần để được nhiều sữa.

 

Bước 6: Cho phần đã xay trong cối ra ngoài rây để lọc lấy sữa bắp.

 

Nếu  không dùng rây lọc, bạn có thể dùng vải màn để vào trong một tô lớn, sau đó lọc bỏ phần xác bắp đã xay sẽ thu được sữa bắp nguyên chất.

 

Bước 7: Cho phần sữa bắp đã lọc xong vào nồi, thêm sữa và đường với độ ngọt vừa miệng sau đó đun trên lửa nhỏ. Sữa sôi lên là có thể sử dụng được.

 

Sau khi nấu xong, bạn chờ cho sữa nguội rồi chiết ra các chai nhỏ bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh thì thưởng thức sẽ ngon hơn. Hoặc có thể thưởng thức sữa bắp nóng ngay trên bếp.

Xem Thêm  Cách nấu món chè chuối thơm ngon và béo ngậy

 

2.3. Một số lưu ý khi nấu sữa bắp

 

+ Nên cắt bắp thật nhỏ để xay nhuyễn bắp dễ hơn

+ Khi nấu sữa bắp nên khuấy đều tay để sửa không bị vón cục

+ Lọc bắp càng kĩ sẽ thu được sữa nguyên chất

+ Khi nấu, nếu thấy có váng bọt bên trên thành nồi thì nên hớt bỏ để sữa trong hơn

+ Tỉ lệ sữa và ngọt có thể thay đổi tùy theo khẩu vị của từng người

 

Nếu như tuân thủ đúng công thức trên, bạn đã có thể sở hữu một nồi sữa bắp thơm ngon, giàu dinh dưỡng cho cả gia đình vào dịp cuối tuần. Với những công dụng hữu ích và giá trị mà loại thức uống này mang lại, bạn nên duy trì nấu sữa bắp định kỳ hằng tuần, sau đó bảo quản và sử dụng thường xuyên để duy trì sức khỏe cho cả nhà.

 

Nếu bạn đang có ý định kinh doanh một loại nước uống giải khát, sữa bắp chính là một thức uống dễ dàng mang lại cho bạn nguồn lợi về kinh tế mà không quá khó để thực hiện.

 

Thông qua bài viết này, bạn đọc có thể biết bí quyết cách nấu sữa bắp ngon – bùi – ngọt. Cùng với đó là hiểu rõ hơn về giá trị dinh dưỡng mà loại thức uống này mang lại cho sức khỏe.

Chúc bạn thành công với món sữa bắp khi thực hiện tại nhà.

Mời các bạn theo dõi video sau:

Huyền Trang

Huyền Trang

Huyền Trang là cô gái yêu thích du lịch và khám phá cái đẹp. Có thể lăn vào bếp nấu các món ăn cả ngày mà không biết chán .Và Trang là cô gái có cá tính mạnh mẽ, thích chia sẻ các kiến thức về làm đẹp, các món ngon, sức khỏe và du lịch, thích lãng mạng, yêu thơ ca

Related Posts

Điểm giống và khác nhau giữa kem chống nắng và xịt chống nắng
Làm Đẹp

Điểm giống và khác nhau giữa kem chống nắng và xịt chống nắng

January 7, 2021
Lý do nên mua bảo hiểm nhân thọ khi còn trẻ
Blog

Lý do nên mua bảo hiểm nhân thọ khi còn trẻ

July 11, 2020
Blog

Phân loại hàng hóa là gì? Lý do cần phân loại hàng hóa

May 16, 2020
Cuộc thi ảnh “Khoảnh khắc Việt Nam”
Du Lịch

Cuộc thi ảnh “Khoảnh khắc Việt Nam”

April 14, 2020
Quy trình tái chế nhôm, Ưu điểm của chúng
Blog

Quy trình tái chế nhôm, Ưu điểm của chúng

April 9, 2020
Tiểu sử Trọng Hoàng – Sự nghiệp bóng đá và các thành tích nổi bật
Blog

Tiểu sử Trọng Hoàng – Sự nghiệp bóng đá và các thành tích nổi bật

April 6, 2020

Categories

  • Bạn có biết
  • Blog
  • Chè
  • Công Nghệ
  • Download File Mẫu
  • Du Lịch
  • Đặt Tên Hay Cho Con
  • Gia Đình
  • Giáo Dục
  • Học Tập
  • Làm Đẹp
  • Món chay
  • Món Ngon
  • Nội Thất
  • Sức khỏe
  • Thời Trang
  • Tiếng Anh
  • Tử Vi
Điểm giống và khác nhau giữa kem chống nắng và xịt chống nắng

Điểm giống và khác nhau giữa kem chống nắng và xịt chống nắng

January 7, 2021
Lý do nên mua bảo hiểm nhân thọ khi còn trẻ

Lý do nên mua bảo hiểm nhân thọ khi còn trẻ

July 11, 2020

Phân loại hàng hóa là gì? Lý do cần phân loại hàng hóa

May 16, 2020
Plugin Install : Popular Post Widget need JNews - View Counter to be installed
FSFamily – Tin Tức Phụ Nữ – Làm Đẹp – Sức Khỏe Gia Đình – Thời Trang

Fsfamily.vn Là Nơi Chia Sẽ Tất Cả Tin Tức Về Phụ Nữ - Làm Đẹp - Thời Trang - Mục Tiêu Giúp Mọi Người Có Thêm Thông Tin Hữu Ích
https://lacongaithattuyet.vn/

Category

  • Bạn có biết
  • Blog
  • Chè
  • Công Nghệ
  • Download File Mẫu
  • Du Lịch
  • Đặt Tên Hay Cho Con
  • Gia Đình
  • Giáo Dục
  • Học Tập
  • Làm Đẹp
  • Món chay
  • Món Ngon
  • Nội Thất
  • Sức khỏe
  • Thời Trang
  • Tiếng Anh
  • Tử Vi

Follow Us

  • Chính sách bảo mật thông tin
  • Điều khoản Sử Dụng
  • Giới Thiệu
  • Liên Hệ
  • Sitemap

No Result
View All Result