Sức khỏe

Mách mẹ 9 thực phẩm bổ dưỡng giúp con thông minh vượt trội

Sự phát triển não bộ của bé  sẽ tăng nhanh và vượt trội nếu mẹ  bổ sung vào thực đơn cho con 9 loại thực phẩm sau nhé. Ngoài tính di truyền thì nguồn dưỡng chất từ thực phẩm sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của trẻ. 9 loại thực phẩm  bổ dưỡng dưới đây đã được chứng minh hỗ trợ tuyệt vời cho sự phát triển não bộ cho con Thực phẩm bổ dưỡng giúp con thông minh 1. Trứng Trứng chứa  axetylcholin, là chất dẫn truyền… Chi tiết »

Mẹ Bầu nên ăn dừa khi mang thai vì những lợi ích sau

Nhiều người cho rằng không nên ăn dừa trong những tháng đầu thai kỳ , thực sự lại không phải vậy. Dừa hoàn toàn hữu ích và không gây hại đối với thai nhi.Tất cả những sản phẩm từ dừa đều mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe cho mẹ mang thai. Trong dừa có rất nhiều dưỡng chất giúp cải thiện hệ miễn dịch cơ thể, tăng khả năng chống chọi với bệnh tật cho phụ nữ mang thai.Laura axit,vitamin E, có trong dừa có khả năng làm tăng lượng sữa mẹ… Chi tiết »

Khi mang thai 3 tháng đầu nhất định Mẹ Bầu phải làm những điều sau đây!

Trong 3 tháng đầu thai kỳ ,các mẹ hãy mau chóng sắm sửa các đồ dùng hữu ích sau đây sẽ giúp mẹ dễ chịu,cảm thấy  thoải mái, và chủ động hơn với chuyện mang thai 3 tháng đầu khi mang thai  luôn  là giai đoạn khó khăn nhất đối với các mẹ. Mẹ dễ bị mệt mỏi bởi các hormone thay đỏi trong cơ thể . Tình trạng ốm nghén đầu thai kỳ cũng hành hạ các mẹ với cảm giác Chán ăn, thèm ngủ, bụng căng tức…tạo ra vô số… Chi tiết »

Mách Mẹ 4 lý do lợi ích của việc tập luyện Kegel mỗi ngày trong thời kỳ Mang Thai

Các chuyên gia sản phụ khuyên rằng :phụ nữ mang thai và  hậu sản nên tập thường xuyên các bài tập Kegel. Đối với sản phụ sau sinh, các bài tập Kegel mang lại những lợi ích sau. Tập  Kegel thường xuyên khi mang thai là một gợi ý tuyệt vời giúp Mẹ tăng cường các cơ vùng xương chậu tạo điều kiện  thuận lợi dễ dàng cho quá trình sinh nở . Bạn có thể tham khảo và tự tập các bài tập Kegel tại nhà, nhưng nên có sự hướng… Chi tiết »

7 sự khác biệt thú vị của Mẹ khi mang thai con so và mang thai con thứ

Khi mẹ mang thai,nên tham khảo qua bài viết này về những sự khác nhau  thú vị giữa lần sinh con so và lần sinh con thứ. Những bà mẹ đang bầu bí hãy tham khảo bài viết thú vị này để rút ra chút kinh nghiệm cho mình nhé! Nếu như lần mang thai đầu tiên sự hồi hộp, lo lắng luôn chiếm lấy cảm xúc của mẹ thì đến lần thứ 2, cảm giác yên bình và nhẹ nhàng sẽ đến với các mẹ Sự khác biệt của mang thai lần đầu và lần sau 1…. Chi tiết »

Cắt tóc máu cho con và những lưu ý bậc cha mẹ cần tránh!

Trẻ nào cũng một lần cắt tóc máu, giúp tóc bé nhanh mọc lại nhưng vô tình làm mất chức năng bảo vệ thóp đầu của bé. Nếu các bậc cha mẹ nào có ý định cắt tóc máu cho con mình thì hãy đặc biệt chú ý đến những điều sau nhé! Tóc của trẻ sơ sinh còn gọi là tóc máu Tóc máu ở trẻ sơ sinh ay còn gọi là tóc non là lớp tóc có  ngay từ khi sinh bé ra. Tóc máu được hình thành từ  khi mang thai Sở… Chi tiết »

Bí quyết Giúp Bố Mẹ giành lại được quyền kiểm soát đối với Con Cái

Bạn mong muốn con mình nói ra những suy nghĩ và trở nên quyết đoán ,giúp chúng tìm cách đạt được giấc mơ của mình. Điều gì tệ hại sẽ xảy ra nếu bọn trẻ được ưu tiên trao quá nhiều quyền? Bạn có thể đang góp phần biến chúng thành một ‘tiểu yêu’ Khi bạn ưu tiên dành cho con cái một số quyền tự chọn, bọn trẻ sẽ trở nên mạnh mẽ hơn, có sở thích riêng và đam mê . Ngược lại, bọn trẻ sẽ trở nên ngược ngạo và không biết hài… Chi tiết »

Tuyệt chiêu giúp Mẹ dạy con dưới 1 tuổi biết nói sớm,nói sành sõi

Muốn nuôi một em bé sớm biết nói và nói sõi, nói tốt, giao tiếp hiệu quả, bố mẹ đừng quên những bí quyết dưới đây. Nuôi con nhỏ, cha mẹ nào cũng mong ngóng đến ngày con bập bẹ biết gọi tiếng “bố”, tiếng “mẹ” lần đầu tiên. Để giúp các bé phát triển tư duy ngôn ngữ từ sớm, nhanh biết nói và sớm có thể nói sõi, nói thành thạo, các bậc cha mẹ có thể tham khảo những mẹo ‘vàng’ dưới đây: Cách dạy con mau… Chi tiết »

Bí quyết dạy con : Mẹo hay để Mẹ giúp con không còn tự ti về bản thân mình!

Trẻ có thể sẽ rất tự ti và bị tổn thương khi bị chê bai về ngoại hình. Bố mẹ cần tâm lý và tinh ý hơn một chút, sẽ giúp trẻ xoa dịu cảm giác này và tự tin hơn với sự khác biệt của mình. Bố mẹ nào mà chẳng yêu con vô điều kiện, dù con có mập ú hay gầy nhẳng, lùn một mẩu hay thân hình không cân đối. Thế nhưng con trẻ chẳng biết điều đó đâu. Chúng vẫn cứ tự ti và nghĩ… Chi tiết »

Những yếu tố tác động dẫn đến sảy thai Mẹ Bầu cần biết để Tránh!

Sảy thai có lẽ là điều khủng khiếp nhất đối với các cặp vợ chồng, không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, mà những chấn thương tâm lý lâu dài cũng tác động tiêu cực đến tinh thần của người mẹ. Nhiều người bị ám ảnh đến nỗi khó thụ thai trong những lần tiếp theo. Hoặc đến khi đậu thai thì luôn ở trong tình trạng lo lắng, hoảng sợ. Vì vậy trước khi có ý định mang thai, mẹ cần tìm hiểu về các yếu tố… Chi tiết »

Giải đáp thắc mắc về Nguyên Nhân vì sao Trẻ ngày nay lại dậy thì sớm hơn xưa?

Chuyện dậy thì sớm vô tình đẩy trẻ vào tình thế dở khóc dở cười, khi tâm lý, cảm xúc và suy nghĩ đều chưa sẵn sàng cho những thay đổi trên cơ thể. Tìm hiểu những nguyên nhân khiến trẻ dậy thì sớm sẽ giúp bố mẹ đỡ khó khăn hơn khi đồng hành cùng con đối mặt với vấn đề tế nhị này. Nguyên nhân vì sao trẻ lại dậy thì sớm? 1. Thừa cân và béo phì Đây là một trong những nguyên nhân chính khiến trẻ dậy… Chi tiết »

Thai Chết Lưu-Nguyên Nhân và những điều mẹ cần biết để Phòng Tránh

Thai chết non là hiện tượng  thai nhi trên 20 tuần tuổi, chết lưu ngay trong bụng mẹ vì một lý do nào đó.Đây là rủi ro chẳng ai muốn nghĩ đến, cũng không mong gặp phải. Tuy vậy đây là rủi ro thường gặp trong thai kỳ. Những hạnh phúc, mong mỏi, hy vọng đón chờ ngày con chào đời mãi mãi không thể thành hiện thực . Chấn thương tâm lý này sẽ đeo đẳng mãi trong những ông bố bà mẹ tội nghiệp. Dù có sinh được… Chi tiết »

Mẹo hay Giúp Con Yêu học cách đánh răng vừa nhanh vừa đúng cách Mẹ nên biết

Với một số chú ý cần thiết, bạn có thể dạy trẻ học đánh răng đúng cách mà không phải mất quá nhiều thời gian và công sức. Dạy đánh răng cho trẻ không khó, nhưng làm thế nào để bé đánh răng đúng cách thì cũng không hẳn là điều đơn giản. Những bí quyết sau đây sẽ giúp bé nhà bạn học được cách vệ sinh răng miệng chuẩn xác mà không mất quá nhiều thời gian. Mẹo hay dạy con đánh răng vừa nhanh vừa đúng cách… Chi tiết »

7 Mẹo hay hiệu quả Giúp Mẹ dạy Bé bỏ hẳn những thói quen Xấu

Với sự kiên nhẫn, khéo léo và một số bí quyết nhỏ, các bậc phụ huynh có thể giúp trẻ nhỏ chấm dứt thói quen xấu ngay từ khi còn bé. Trẻ nhỏ rất dễ mắc phải những thói quen xấu do chưa có nhận thức và bắt chước từ người lớn. Những thói xấu ở trẻ như cắn móng tay, hay ngoáy mũi … tưởng chừng rất nhỏ nhặt nhưng có thể sẽ theo bé suốt cuộc đời nếu bố mẹ không giúp bé chấm dứt ngay khi còn… Chi tiết »

Phụ nữ dễ tăng size nhất ở những bộ phận cơ thể sau khi Mang Thai

Mặc dù hiện tượng phù nề là hiện tượng bình thường nhưng cũng gây khó chịu cho nhiều mẹ bầu. Nếu chuẩn bị sắp mang thai, mẹ có thể tìm hiểu những bộ phận dễ bị phù nề sau đây nhé. Mang thai là hành trình hạnh phúc nhất của người phụ nữ, dù hành trình đó có chứa biết bao khó khăn vất vả. Cùng với những vấn đề thường gặp như chóng mặt, buồn nôn, tăng cân, âm đạo tiết dịch, gò bụng, đau lưng, cơ thể mẹ… Chi tiết »

Mách Mẹ 7 điều luôn phải nhớ khi bắt đầu cho Con ăn dặm thức ăn thô

Xác định rằng giai đoạn này mẹ sẽ vất vả hơn rất nhiều. Để “bữa ăn không phải là cuộc chiến” mẹ cần nhớ 7 điều sau đây nhé. Thông thường trẻ có thể ăn thô khi được 6 tháng tuổi. Việc chuyển tiếp từ giai đoạn bú sữa hoàn toàn sang giai đoạn ăn kết hợp với các thức ăn khác khiến nhiều bà mẹ lo lắng bối rối. Mẹ khá mông lung trước các vấn đề như nên cho bé ăn thô theo phương pháp nào, lượng ăn… Chi tiết »

Những điều thầm kín để Giữ Hạnh Phúc Gia Đình các ông bố cần nhớ khi có con Gái

Dù là ông bố khô khan đến thế nào, cũng sẽ tan chảy trước những cử chỉ ngọt ngào, tình cảm của cô con gái. Vì thế nếu một ông bố có cho mình đứa con gái cưng chính là điều may mắn .Nên các ông nhớ những điều sau đây nhé. Nếu như với con trai, bố là người hùng, là siêu nhân,… thì trong mắt mỗi cô con gái bố lại dịu dàng quá đỗi. Mọi người vẫn thường quan niệm rằng không có con trai là thiệt thòi…. Chi tiết »

Mách Mẹ 10 vấn đề đáng quan tâm đến về cân nặng của Trẻ Sơ Sinh không nên bỏ qua!

Trên thực tế cân nặng là chỉ số rất quan trọng, giúp tiên đoán nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe. Vì thế không có gì lạ mà ngay sau sinh, bé sẽ được đặt lên bàn cân ngay. Cân nặng lý tưởng của trẻ sơ sinh là trong khoảng từ 2,7-3,2kg. Bé sẽ bị coi là thừa cân nếu có cân nặng lúc sinh trên 4kg, thiếu cân nếu có cân nặng lúc sinh dưới 2,5kg. Trên thực tế cân nặng là chỉ số rất quan trọng, giúp… Chi tiết »

Lợi ích tuyệt vời của rau Diếp đến sức khỏe Mẹ Mang Thai bạn cần biết !

Nhắc đến rau diếp, mọi người thường nghĩ ngay đến món lẩu trong những ngày đông lạnh giá. Vì rau diếp nhúng lẩu rất ngon và ngấm gia vị, đặc biệt ngon hơn hẳn các món rau khác. Tuy nhiên ít ai biết loại rau này còn mang đến nhiều lợi ích cho bà mẹ mang thai.Rau diếp là một loại rau thanh mát dễ ăn, ngoài ra còn có nhiều tác dụng với phụ nữ mang thai. Lợi ích tuyệt vời của rau Diếp đến sức khỏe Mẹ Mang Thai… Chi tiết »

Nguyên nhân và những lý lẽ khiến Mẹ khó dạy con theo sách vở

Có những điều sách dạy mà mẹ không thể thực hiện theo. Đó là bởi vì những cảm nhận và tình yêu thương mẹ dành cho con thật khác biệt và thiêng liêng.Ngày nay, nuôi dạy con theo khoa học là việc mà nhiều bà mẹ đang nghiêm túc thực hiện. Thế nhưng, có rất nhiều điều sách dạy mà mẹ khó lòng áp dụng được với thiên thần nhỏ của mình. Nguyên nhân và những lý lẽ khiến Mẹ khó dạy con theo sách vở 1.    Sách dạy rằng,… Chi tiết »