Sức khỏe

Sau khi sinh, người vợ phải chịu nhiều đau đớn nên dễ dẫn đến chứng trầm cảm sau sinh. Thế nên thực hiện dúng cách chăm sóc bà đẻ sau sinh đóng vai trò vô cùng quan trọng. Giúp cơ thể người phụ nữ sớm hồi phục sức khỏe và trở về trạng thái bình […]

Đối với phụ nữ, quá trình mang thai và sinh con là vô cùng vất vả. Nhất là các bà mẹ sinh mổ. Trải qua cuộc phẫu thuật, cơ thể mẹ rất yếu. Hơn nữa vết mổ sẽ làm mẹ đau đớn, khó chịu. Do đó, không chỉ mẹ mà người thân cần phải biết […]

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chủ yếu và quan trọng cho trẻ sơ sinh. Chính vì thế mà sữa mẹ cần phải được đảm bảo chất lượng. Để không ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Thế nhưng, trường hợp bà đẻ bị đi ngoài thì có nên tiếp tục cho con bú […]

Để có đủ năng lượng cho một ngày dài hoạt động. Thì mỗi người đều cần phải nạp một lượng calo nhất định. Việc hấp thụ lượng calo còn tùy thuộc vào giới tính, độ tuổi và độ hoạt động của từng cá nhân. Do đó, mỗi người cần biết được cách tính calo trong […]

Chế độ ăn detox hiện là phương pháp làm đẹp hiệu quả của nhiều chị em phụ nữ. Thời gian gần đây, phương pháp này luôn thu hút được sự quan tâm và áp dụng. Thế nhưng detox là gì? Và chúng có thực sự tốt như những gì bạn biết hay không? Một số […]

Sở hữu thân hình “siêu chuẩn” mà ai cũng phải xuýt xoa. Các thiên thần Victoria’s Secret trở thành đại diện của cái đẹp mang tính toàn cầu. Thế nhưng, việc đó cũng đồng nghĩa với rất nhiều thứ. Phía sau ánh hào quang mà nhiều người ngưỡng mộ. Chính là một chế độ ăn […]

Chế độ ăn uống hợp lý để tăng cân không còn là việc quá khó khăn, phức tạp. Với một vài bí quyết mà Fsfamily chia sẻ dưới đây. Khiến việc tăng vài cân đối với bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Nào hãy bắt đầu hành trình xóa bỏ tự […]

Ngày nay, cơ bụng 6 múi được xem là biểu tượng của sự nam tính. Hơn nữa, đây cũng chính là thước đo độ quyến rõ của cánh đàn ông. Thế nhưng, để sở hữu vẻ đẹp sexy đó thì không hề đơn giản. Không những luyện tập vất vả. Phái mạnh còn phải thực […]

Bà đẻ uống nước cam trong giai đoạn cho con bú có an toàn không? Đây là câu hỏi mà nhiều mẹ thắc mắc nhưng vẫn chưa tìm được câu trả lời hợp lý. Thông qua bài viết này, Fsfamily sẽ giải đáp giúp mẹ hiểu rõ hơn về vấn đề. Cũng như chia sẻ […]