Không chỉ giúp ngăn ngừa bệnh tật, tăng cường hệ thống miễn dịch, loại nước uống tuyệt vời này còn có khả năng thúc đẩy sự trao đổi chất và giúp quá trình đốt cháy mỡ thừa diễn ra hiệu quả hơn.
Nếu bạn muốn có vòng eo thon gọn và săn chắc, ngoài việc có chế độ ăn uống lành mạnh ra thì bạn cần một loại nước uống giảm mỡ bụng để thúc đẩy quá trình tiêu hao mỡ thừa diễn ra nhanh hơn.

Nước uống giảm mỡ bụng

Nguyên liệu:

+ Tỏi: 12 tép

+ Rượu vang đỏ: ½ lít

Uống thứ nước này mỗi ngày, bụng 3 ngấn cũng thon gọn nhanh chóngUống thứ nước này mỗi ngày, bụng 3 ngấn cũng thon gọn nhanh chóngTỏi và rượu vang đỏ

Tỏi vừa có khả năng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hạ huyết áp cao,chống lại các mầm bệnh. Ngoài ra, tỏi còn chứa nhiều các allicin sẽ giúp tăng quá trình trao đổi chất,giảm cảm giác thèm ăn và đốt cháy calo hiệu quả.

Rượu vang đỏ chứa nhiều các loại axit amin, thành phần dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất giúp bồi bổ sức khỏe, khi kết hợp tỏi với rượu vang đỏ sẽ tạo thành hỗn hợp nước uống giảm mỡ bụng rất hiệu quả.

Hợp chất béo resveratrol và chất chống oxy hóa có trong rượu vang có công dụng giúp giảm cân nhanh và duy trì một cơ thể khỏe khoắn.

Cách thực hiện:

Uống thứ nước này mỗi ngày, bụng 3 ngấn cũng thon gọn nhanh chóng

– Tách tỏi ra và lột sạch vỏ thành từng tép nhỏ và bỏ trong một cái bình kín sau đó cho thêm rượu vang đỏ vào. Đóng chặt lại bình này và đặt ở nơi khô ráo thoáng mát trong khoảng 2 tuần. Lưu ý là thường xuyên lắc bình mỗi ngày.

– Sau 2 tuần sau, rót rượu tỏi này ra và để trong một chai thủy tinh  khác. Uống nước này 3 lần mỗi ngày vào trước các bữa ăn sáng, trưa, tối, mỗi lần uống khoảng một thìa nhỏ. Thực hiện cách này kiên trì trong 6 tháng, bạn sẽ nhanh chóng có eo thon, dáng chuẩn đón hè.

Uống thứ nước này mỗi ngày, bụng 3 ngấn cũng thon gọn nhanh chóng

Ngoài ra, để có thể giảm cân  hiệu quả hơn, bạn hãy kiên trì dành 30 phút mỗi ngày để tập thể dục, thay đổi chế độ ăn uống với nhiều hoa quả, rau xanh, uống đủ nước và ít chất béo .

Trên đây là cách giảm cân nhanh mà FSFamily.vn chia sẻ hy vọng sẽ giúp bạn có diện mạo đẹp và tự tin tỏa sáng mọi lúc mọi nơi,nếu thấy bài viết hữu ích thì bạn đừng quên ấn like ủng hộ báo làm đẹp FSFamily.vn chúng tôi nhé

Loading...