Những thực phẩm khiến răng ố vàng đi mà bạn không biếtNước sốt cà chua là có tính axit và có thể cả chất tạo màu nên sẽ khiến răng bị ố vàng dù ít hay nhiều. Hãy tưởng tượng nước sốt cà chua dính lên một chiếc áo trắng và khó làm sạch thế nào thì khi dính lên răng cũng vậy.

Những thực phẩm khiến răng ố vàng đi mà bạn không biếtRượu vang trắng còn chứa nhiều axit hơn vang đỏ nên khiến răng bị biến màu và hỏng nhiều hơn. Chính chất axit và tannin có trong vang trắng sẽ khiến răng tiếp tục bị biến màu thêm.

Những thực phẩm khiến răng ố vàng đi mà bạn không biếtNước tương và dấm thơm (hay còn gọi dấm quý tộc Balsamic) sẽ khiến việc làm sạch quần áo trở thành một cơn ác mộng nếu không may dính lên quần áo. Nếu không muốn răng bị biến màu thì nên tránh xa những nguyên liệu này.

Những thực phẩm khiến răng ố vàng đi mà bạn không biếtĐể giữ được hàm răng trắng, nha sĩ khuyên bạn không nên ăn những món ăn của Ấn Độ, đặc biệt là những món ăn có màu, vì thường chứa nhiều chất tạo màu. Đặc biệt là khi nấu món cà ri nên cho ít nghệ vì nghệ rất nhiều màu và dễ làm răng bị ố.

Những thực phẩm khiến răng ố vàng đi mà bạn không biếtTrà và cà phê đều có thể khiến răng bị ố vàng nhưng không phải trà, cà phê thường mà là tất cả các loại, nhất là trà hoa quả vì vừa có màu vừa chứa tannin.

Những thực phẩm khiến răng ố vàng đi mà bạn không biếtThành phần cà chua trong các loại sốt spaghetti cũng có thể khiến răng dễ bị ố vì có tính axit, màu đỏ và bám rất lâu vào răng. Trước khi ăn nên ăn một số loại rau lá thẫm như bông cải xanh, cải xoăn, cải bó xôi để tạo một lớp màng bảo vệ men răng.

Những thực phẩm khiến răng ố vàng đi mà bạn không biếtKem là một món ăn rất ngon cho những buổi chiều nóng nực nhưng trong kem cũng có chứa chất tạo màu làm ố răng.

Những thực phẩm khiến răng ố vàng đi mà bạn không biếtMặc dù nhìn vô hại nhưng các loại đồ ngâm dấm như dưa chuột muối có tính axit khiến răng dễ bị dính những vết bẩn không làm sạch được.

Những thực phẩm khiến răng ố vàng đi mà bạn không biếtMột cốc coca lạnh vào bất kỳ lúc nào sẽ khiến bạn tỉnh táo nhưng đây là đồ uống có tính axit và chất tạo màu, không tốt cho hàm răng trắng.

Những thực phẩm khiến răng ố vàng đi mà bạn không biếtCác loại quả mọng như dâu tây, mâm xôi, việt quất…cũng nên tránh xa nếu bạn muốn có một nụ cười trắng sáng.

Trên đây là những cách làm trắng răng hay nhất. Hy vọng bài viết này đem đến cho các bạn sự thích thú và đừng quên ấn like và share lên Facebook cho mọi người cùng biết để ủng hộ báo làm đẹp FSFamily.vn chúng tôi nhé!