Theo Boldsky, mật ong chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết, giúp kiểm soát mức cholesterol trong cơ thể,giảm viêm hiệu quả và có chứa các enzyme, polyphenol giúp đốt cháy năng lượng dư thừa dễ dàng. Chanh giúp hệ thống miễn dịch tăng cường và sự trao đổi chất tốt hơn.

Giảm cân hiệu quả 

Giảm cân hiệu quả hơn cả uống thuốc chỉ nhờ uống nước này mỗi sáng


Nước chanh mật ong ấm có khả năng làm sạch cơ thể, cải thiện tiêu hóa, loại bỏ độc tố và giảm cân hiệu quả. Pectin có trong chanh giúp bạn no lâu hơn và kiểm soát cơn thèm ăn. Bên cạnh đó, hỗn hợp chanh, mật ong hỗ trợ phá vỡ các chất béo tốt hơn.

Quếcó tác dụng điều chỉnh việc sản xuất insulin, cải thiện hệ tiêu hóa và phá vỡ carbohydrate dễ dàng. Nó cũng khiến bạn cảm thấy no.

Nếu chanh, mật ong và quế kết hợp tạo thành một hỗn hợp nước uống chắc chắn bạn sẽ có được thân hình thon gọn nhanh chóng chỉ sau vài ngày .Nguyên liệu như sau, một muỗng nhỏ bột quế,Một muỗng canh mật ong, Nước ép từ 1 quả chanh, Một ly nước ấm.

Giảm cân hiệu quả hơn cả uống thuốc chỉ nhờ uống nước này mỗi sáng

 

Cách làm khá đơn giản, cho bột quế vào một ly. Thêm nước cốt chanh và mật ong vào và trộn đều  để tạo thành bột nhão.sau đó cho thêm nước ấm vào trộn đều.

Hãy  uống hỗn hợp này mỗi ngày một lần vào buổi sáng khi dạ dày trống rỗng. Thực hiện đều đặn sau 2 tuần bạn sẽ giảm ngay từ 4-5kg mà không hề mệt mỏi

Trên đây là cách giảm cân nhanh.Hy vọng bài viết này đem đến cho các bạn sự thích thú và đừng quên ấn like và share lên Facebook cho mọi người cùng biết để ủng hộ báo làm đẹp FSFamily.vn chúng tôi nhé!